รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เดนิชเพสตรี
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่เมล็ดป๊อปปี้
303
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.2 g
คาร์บ43 g
ไขมัน9.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 303 kcal —
- โปรตีน 9.2 g 18%
- คาร์โบไฮเดรต 43 g 16%
- ไขมัน 9.7 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 5.4 g 27%
- ใยอาหาร 3 g 11%
- น้ำตาล 1.7 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 9.2 g | 43 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4.6 g | 22 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 14 g | 65 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 18 g | 86 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 23 g | 108 g | 24 g |
คำถามเกี่ยวกับ เดนิชเพสตรี
100 g ของ เดนิชเพสตรี มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เดนิชเพสตรี ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 9.7 g
50 g ของ เดนิชเพสตรี มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เดนิชเพสตรี ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 4.9 g
150 g ของ เดนิชเพสตรี มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เดนิชเพสตรี ให้พลังงาน 455 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 15 g
200 g ของ เดนิชเพสตรี มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เดนิชเพสตรี ให้พลังงาน 606 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 19 g
250 g ของ เดนิชเพสตรี มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เดนิชเพสตรี ให้พลังงาน 758 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 24 g
แหล่งข้อมูล: mvt 05.499 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร