รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนยใสกี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

875
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ1.7 g
ไขมัน98 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 875 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 1.7 g 1%
  • ไขมัน 98 g 126%
  • ไขมันอิ่มตัว 67 g 333%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g8750 g1.7 g98 g
50 g50 g4380 g0.9 g49 g
150 g150 g13130 g2.6 g147 g
200 g200 g17500 g3.4 g196 g
250 g250 g21880 g4.3 g246 g

คำถามเกี่ยวกับ เนยใสกี

เนยใสกีทำจากอะไร และทำเองได้อย่างไร?

เคี่ยวเนยด้วยไฟอ่อนจนฟองและน้ำลดลง แล้วกรองแยกไขมันใสออกจากตะกอนนมที่ก้นหม้อ ใช้ผ้าขาวบางกรองขณะยังอุ่น จะได้เนยใสกีที่มีกลิ่นหอมคล้ายถั่ว

เนยใสกีใช้ทอดอาหารด้วยไฟแรงได้ไหม?

ได้ เพราะไม่มีตะกอนนมที่ไหม้ง่ายเหมือนเนยทั่วไป จึงเหมาะกับการผัดและทอด แต่ถ้าเริ่มมีควันหรือกลิ่นไหม้ ให้ลดไฟหรือยกกระทะลง

ควรเก็บเนยใสกีอย่างไร?

ตักด้วยช้อนที่แห้งและสะอาด แล้วปิดฝาภาชนะให้แน่น เก็บในที่เย็นและพ้นแสง; อย่าให้มีน้ำหรือเศษอาหารปน เพราะทำให้เสียเร็วขึ้น

เนยใสกีใช้ทำอาหารอะไรได้บ้าง?

ใช้ผัดเครื่องเทศ ทำแกงอินเดียอย่างดาลหรือแกงกะหรี่ ทาขนมปัง และราดข้าวหรือถั่วเลนทิล กลิ่นหอมของมันเข้ากับเครื่องเทศคั่ว เช่น ยี่หร่าและกระวาน

ถ้าไม่มีเนยใสกี ใช้อะไรแทนได้?

ใช้น้ำมันเนยหรือเนยใสแทนได้ในปริมาณใกล้เคียงกัน โดยน้ำมันเนยมีไขมันต่อ 100 กรัม 99.9 กรัม ส่วนเนยใสกีมี 98 กรัม หากต้องการกลิ่นเนยชัด เนยใสเป็นตัวเลือกที่ใกล้เคียง

เนยใสกีต่างจากเนยใสหรือกีอย่างไร?

ชื่อเหล่านี้มักใช้เรียกไขมันเนยที่แยกน้ำและของแข็งจากนมออกแล้ว จึงอาจหมายถึงอาหารชนิดเดียวกัน ความต่างของกลิ่นหรือเนื้อสัมผัสมักมาจากวิธีเคี่ยวและกรอง

เนยใสกียังมีส่วนประกอบจากนมหรือไม่?

มีต้นทางจากเนยซึ่งทำจากนม แม้การเคี่ยวและกรองจะเอาของแข็งจากนมออกไปเกือบหมด แต่อาจมีร่องรอยหลงเหลือ ผู้แพ้นมควรหลีกเลี่ยง

แหล่งข้อมูล: slv 7269 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร