ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 342 kcal —
- โปรตีน 5.2 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 40 g 14%
- ไขมัน 18 g 23%
- ไขมันอิ่มตัว 8.2 g 41%
- ใยอาหาร 2.4 g 9%
- น้ำตาล 24 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 5.2 g | 40 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2.6 g | 20 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 7.8 g | 59 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 10 g | 79 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 13 g | 99 g | 44 g |
คำถามเกี่ยวกับ เค้กสปันจ์ช็อกโกแลต
ทำอย่างไรให้เค้กสปันจ์ช็อกโกแลตฟูและไม่ยุบ?
ตีไข่กับน้ำตาลจนข้นฟู แล้วตะล่อมแป้งและผงโกโก้เบา ๆ ให้เข้ากัน อย่าคนแรงหรือเปิดเตาอบก่อนเค้กเซ็ตตัว เพราะฟองอากาศยุบแล้วเนื้อเค้กจะแน่น
จะรู้ได้อย่างไรว่าเค้กสปันจ์ช็อกโกแลตสุกแล้ว?
ลองจิ้มตรงกลางด้วยไม้จิ้มฟัน หากดึงออกมาแห้งหรือมีเศษเค้กติดเพียงเล็กน้อยก็ใช้ได้ ผิวเค้กควรเด้งคืนเมื่อแตะเบา ๆ และไม่ควรมีรอยแฉะตรงกลาง
เค้กสปันจ์ช็อกโกแลตเก็บอย่างไรไม่ให้แห้ง?
เก็บในกล่องปิดสนิทที่อุณหภูมิห้องได้ราวสองวัน หากมีไส้ครีมหรืออากาศร้อนให้แช่เย็น และนำออกมาพักให้คลายเย็นก่อนเสิร์ฟเพื่อให้เนื้อนุ่มขึ้น
เค้กสปันจ์ช็อกโกแลตแช่แข็งได้ไหม?
ได้ โดยห่อเค้กที่ยังไม่แต่งหน้าด้วยพลาสติกแรปให้มิดแล้วใส่ถุงหรือกล่องแช่แข็ง เมื่อต้องการกินให้ละลายในตู้เย็นทั้งที่ยังห่ออยู่ เพื่อลดการสูญเสียความชื้น
ถ้าเค้กสปันจ์ช็อกโกแลตแห้ง ควรทำอย่างไร?
ทาน้ำเชื่อมบาง ๆ ให้ทั่วชั้นเค้กก่อนปาดไส้ครีม หรือเสิร์ฟคู่กับวิปครีมและผลไม้ฉ่ำ ๆ เช่น สตรอว์เบอร์รี วิธีนี้ช่วยให้กินง่ายขึ้นโดยไม่กลบกลิ่นโกโก้
เค้กสปันจ์ช็อกโกแลตกินคู่กับอะไรหรือใช้ทำเมนูไหนได้บ้าง?
เข้ากับวิปครีม เชอร์รี และสตรอว์เบอร์รี จะเสิร์ฟเป็นชิ้นหรือผ่าซ้อนเป็นชั้นกับครีมก็ได้ หากหั่นเป็นก้อนยังใช้ทำเค้กทรัยเฟิลสลับชั้นกับคัสตาร์ดและผลไม้ได้
ใช้เค้กสปันจ์ช็อกโกแลตแทนเค้กช็อกโกแลตทั่วไปได้ไหม?
ได้ถ้าต้องการทำเค้กหลายชั้นหรือโรล เพราะเนื้อสปันจ์เบาและตัดแบ่งเป็นชั้นได้สะดวก ส่วนเค้กช็อกโกแลตทั่วไปมักเนื้อแน่นกว่า จึงเหมาะกับการเสิร์ฟเป็นชิ้นโดยไม่ต้องประกอบชั้น
แหล่งข้อมูล: slv 1672 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร