รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Buttom mushroom dried, boiled

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

134

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ14 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	134	17 g	14 g	1.3 g
50 g	50 g	67	8.5 g	6.9 g	0.6 g
150 g	150 g	201	26 g	21 g	1.9 g
200 g	200 g	268	34 g	28 g	2.6 g
250 g	250 g	335	43 g	35 g	3.2 g

100 g ของ Buttom mushroom dried, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Buttom mushroom dried, boiled ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ Buttom mushroom dried, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Buttom mushroom dried, boiled ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ Buttom mushroom dried, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Buttom mushroom dried, boiled ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 1.9 g

200 g ของ Buttom mushroom dried, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Buttom mushroom dried, boiled ให้พลังงาน 268 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 2.6 g

250 g ของ Buttom mushroom dried, boiled มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Buttom mushroom dried, boiled ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 3.2 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) K701432 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร