รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสบูราตา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

287
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน12 g
คาร์บ1.8 g
ไขมัน26 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 287 kcal —
  • โปรตีน 12 g 24%
  • คาร์โบไฮเดรต 1.8 g 1%
  • ไขมัน 26 g 33%
  • ไขมันอิ่มตัว 15 g 75%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 1.8 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g28712 g1.8 g26 g
50 g50 g1446.1 g0.9 g13 g
150 g150 g43118 g2.7 g39 g
200 g200 g57424 g3.6 g51 g
250 g250 g71830 g4.5 g64 g

คำถามเกี่ยวกับ ชีสบูราตา

ชีสบูราตากินอย่างไรให้อร่อย?

นำออกจากตู้เย็นก่อนเสิร์ฟประมาณ 20–30 นาที แล้วฉีกหรือผ่าตรงกลางให้ครีมด้านในไหลออกมา กินกับมะเขือเทศสุก ขนมปังปิ้ง น้ำมันมะกอก และพริกไทยดำได้ดี

ใส่ชีสบูราตาบนพิซซ่าหรือพาสต้าได้ไหม?

ได้ แต่ควรใส่หลังอบพิซซ่าเสร็จหรือคลุกพาสต้าเมื่อยกลงจากเตา ความร้อนที่เหลือจะทำให้ชีสนุ่มโดยไม่ทำให้ไส้ครีมแห้งหรือแยกตัว

ชีสบูราตาเปิดแล้วเก็บอย่างไร?

เก็บในภาชนะปิดสนิทพร้อมน้ำแช่เดิม แช่เย็นและกินให้หมดภายในหนึ่งถึงสองวันหลังเปิด อย่าวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนานเกินสองชั่วโมง

ชีสบูราตาที่ยังไม่เปิดควรเก็บไว้นานแค่ไหน?

เก็บในตู้เย็นและยึดวันหมดอายุบนบรรจุภัณฑ์ เพราะเป็นชีสสดที่มีไส้ครีม เมื่อเปิดแล้วควรกินโดยเร็ว ไม่ควรแช่แข็งเพราะเนื้อสัมผัสของไส้จะเสียไป

ถ้าหาชีสบูราตาไม่ได้ ใช้อะไรแทนได้?

ใช้มอสซาเรลลาสดแทนได้ โดยฉีกเป็นชิ้นแล้วเติมครีมเล็กน้อยเพื่อให้ได้สัมผัสนุ่มฉ่ำใกล้เคียง หรือใช้มอสซาเรลลาควายหากต้องการชีสสดที่มีรสเข้มขึ้น

ชีสบูราตาต่างจากมอสซาเรลลาสดอย่างไร?

ด้านนอกของชีสบูราตาเป็นมอสซาเรลลา แต่ด้านในบรรจุครีมกับเส้นชีสสด จึงมีไส้ข้นนุ่มเมื่อผ่า ส่วนมอสซาเรลลาสดเป็นเนื้อชีสแน่นสม่ำเสมอทั้งก้อน

แหล่งข้อมูล: mvt 01.345 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร