ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 307 kcal —
- โปรตีน 5.7 g 11%
- คาร์โบไฮเดรต 70 g 26%
- ไขมัน 0.8 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
- ใยอาหาร 3.5 g 13%
- น้ำตาล 41 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 5.7 g | 70 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 2.9 g | 35 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 8.6 g | 106 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 11 g | 141 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 14 g | 176 g | 2 g |
คำถามเกี่ยวกับ ชะเอมเทศสีดำ
ชะเอมเทศสีดำทำจากอะไร ทำไมถึงมีสีดำ?
เป็นขนมที่แต่งรสด้วยสารสกัดจากรากชะเอมเทศ ไม่ใช่รากชะเอมเทศทั้งชิ้น สีดำและความเหนียวมักมาจากส่วนผสมอย่างกากน้ำตาลหรือสีผสมอาหาร ส่วนผสมจริงต่างกันตามสูตร
ชะเอมเทศสีดำกับชะเอมเทศต่างกันอย่างไร?
ชะเอมเทศเป็นรากพืชที่มีรสหวานเฉพาะตัว ส่วนชะเอมเทศสีดำเป็นขนมที่นำสารสกัดชะเอมเทศไปปรุงแต่ง บางสูตรเติมกลิ่นโป๊ยกั๊กหรือกากน้ำตาลด้วย จึงมีรสและเนื้อสัมผัสไม่เหมือนรากสดหรือรากแห้ง
ชะเอมเทศสีดำกินคู่กับอะไรเข้ากัน?
รสหวานเข้มและกลิ่นเครื่องเทศเข้ากับกาแฟดำหรือชารสไม่หวาน คุณยังหั่นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในส่วนผสมขนมอบได้ แต่กลิ่นชะเอมเทศจะเด่น จึงควรเริ่มจากปริมาณน้อย
เปิดห่อแล้วควรเก็บชะเอมเทศสีดำอย่างไร?
ใส่ภาชนะปิดสนิท เก็บในที่แห้งและพ้นแดด เพื่อไม่ให้ขนมแห้งแข็งหรือเหนียวติดกัน หากขนมมีความชื้นหรือกลิ่นผิดไปจากเดิม ควรทิ้ง
ถ้าไม่มีชะเอมเทศสีดำ ใช้อะไรแทนได้?
ถ้าต้องการขนมเคี้ยวหวาน ใช้ลูกอมรสชะเอมเทศแทนได้ แต่กลิ่นและเนื้อสัมผัสอาจต่างกัน หากต้องการรสชะเอมเทศในสูตรอาหาร ใช้สารสกัดชะเอมเทศแทนได้ โดยเริ่มจากน้อย ๆ เพราะรสเข้ม
เด็กเล็กกินชะเอมเทศสีดำได้ไหม?
ลูกอมชะเอมเทศที่เหนียวหรือเป็นชิ้นอาจติดคอเด็กเล็กได้ ควรหลีกเลี่ยงในเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี และอย่าให้เด็กกินขณะวิ่ง เล่น หรือนอน
แหล่งข้อมูล: ausnut F005214 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร