ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 3 kcal —
- โปรตีน 0.4 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0.4 g | 0 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0.2 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0.6 g | 0 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0.8 g | 0 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 1 g | 0 g | 0.5 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำสต๊อกเนื้อวัว
ทำน้ำสต๊อกเนื้อวัวเองอย่างไรให้รสเข้มข้น?
คั่วกระดูกวัวในเตาอบที่ 220°C ราว 30–40 นาทีให้เกรียม แล้วเคี่ยวกับน้ำและผักหอมด้วยไฟอ่อน 4–6 ชั่วโมง คอยช้อนฟองและไขมัน ไม่ควรปล่อยให้เดือดพล่าน เพราะน้ำสต๊อกจะขุ่น
น้ำสต๊อกเนื้อวัวใช้ทำเมนูอะไรได้บ้าง?
ใช้เป็นฐานทำเกรวี ซุปหัวหอมฝรั่งเศส สตูว์เนื้อ หรือซอสสำหรับเนื้ออบได้ ถ้าทำรีซอตโต ให้เติมน้ำสต๊อกร้อนทีละกระบวยและคนจนข้าวดูดซึมก่อนเติมครั้งต่อไป
เก็บน้ำสต๊อกเนื้อวัวอย่างไร และเก็บได้นานแค่ไหน?
กรองแล้วแบ่งใส่ภาชนะตื้นเพื่อให้เย็นเร็ว จากนั้นแช่ตู้เย็นภายใน 2 ชั่วโมงและใช้ภายใน 3–4 วัน หากแช่แข็งให้แบ่งเป็นส่วนเล็ก ๆ จะหยิบมาใช้ได้สะดวก และควรใช้ภายในประมาณ 2–3 เดือน
ถ้าไม่มีน้ำสต๊อกเนื้อวัว ใช้อะไรแทนได้?
น้ำสต๊อกไก่ใช้แทนได้ในปริมาณเท่ากัน แต่รสจะอ่อนและไม่มีกลิ่นเนื้อวัวเด่นเท่า หากไม่มีน้ำสต๊อกเลย ใช้น้ำเปล่าได้กับเมนูที่มีเนื้อหรือเครื่องปรุงรสเข้มข้นอยู่แล้ว
น้ำสต๊อกเนื้อวัวต่างจากน้ำซุปเนื้อวัวอย่างไร?
โดยทั่วไป น้ำสต๊อกเนื้อวัวเคี่ยวจากกระดูกเพื่อให้ได้รสและเนื้อสัมผัสจากเจลาติน ส่วนน้ำซุปเนื้อวัวมักเคี่ยวเนื้อและปรุงรสให้ดื่มได้เลย จึงอาจมีเกลือหรือเครื่องปรุงมากกว่า
น้ำสต๊อกเนื้อวัวต่างจากน้ำสต๊อกเนื้อลูกวัวหรือไม่?
ทั้งสองอย่างทำจากกระดูกและใช้แทนกันได้ในสูตรส่วนใหญ่ น้ำสต๊อกเนื้อลูกวัวมักมีรสอ่อนและเนื้อสัมผัสที่เป็นเจลาตินชัด เหมาะกับซอสที่ต้องการให้ข้นเงา
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y183013 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร