ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 225 kcal —
- โปรตีน 25 g 50%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 6.2 g 31%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 13 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 38 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 50 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 63 g | 0 g | 35 g |
คำถามเกี่ยวกับ แฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัว
ทำแฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัวบนกระทะให้ฉ่ำต้องทำอย่างไร?
ตั้งกระทะให้ร้อนปานกลางค่อนข้างสูง ทาน้ำมันบาง ๆ แล้วจี่แผ่นเนื้อด้านละประมาณ 3–4 นาที โดยไม่กดเนื้อระหว่างทอด ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดตรงกลางให้ได้อย่างน้อย 71 °C ก่อนเสิร์ฟ
แฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัวแช่แข็งต้องละลายก่อนทอดไหม?
ละลายในตู้เย็นข้ามคืนจะสุกสม่ำเสมอกว่า หากทอดจากแช่แข็ง ให้ใช้ไฟกลางค่อนอ่อนและเพิ่มเวลาทอด ตรวจให้ตรงกลางสุกถึง 71 °C อย่าปล่อยเนื้อไว้ละลายบนเคาน์เตอร์
แฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัวดิบเก็บในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?
เก็บในภาชนะปิดสนิทบนชั้นล่างสุดของตู้เย็นและปรุงภายใน 1–2 วัน เพื่อไม่ให้น้ำจากเนื้อหยดปนเปื้อนอาหารอื่น หากยังไม่ใช้ ให้ห่อแยกชิ้นแล้วแช่แข็ง
แฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัวที่ปรุงสุกแล้วเก็บอย่างไร?
พักให้คลายร้อนแล้วใส่ภาชนะปิดสนิท แช่ตู้เย็นและกินภายใน 3–4 วัน หรือแช่แข็งเพื่อเก็บได้นานขึ้น อุ่นให้ร้อนทั่วถึงก่อนกิน
แฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัวกินกับอะไรอร่อย นอกจากใส่ขนมปัง?
เสิร์ฟกับข้าวสวยและไข่ดาว หรือหั่นใส่สลัดก็ได้ ถ้าทำเป็นเบอร์เกอร์ ขนมปัง ผักกาดหอม มะเขือเทศ หอมใหญ่ และมัสตาร์ดช่วยตัดความมันของเนื้อ
ถ้าไม่มีแฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัว ใช้อะไรแทนได้?
ใช้แผ่นเนื้อวัวบดแทนได้ โดยปรุงรสและขึ้นรูปให้มีความหนาใกล้เคียงกัน แล้วทอดจนตรงกลางถึง 71 °C หากต้องการรสเข้มและเนื้อแน่นขึ้น ใช้เนื้อวัวบดปั้นเป็นแผ่นแทนได้เช่นกัน
แฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัวกับแฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัวและหมูต่างกันอย่างไร?
สูตรที่ผสมหมูมักมีไขมันมากกว่า: แฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัวและหมูมีไขมัน 19.2 กรัมต่อ 100 กรัม ส่วนแฮมเบอร์เกอร์เนื้อวัวมี 14 กรัมต่อ 100 กรัม
แหล่งข้อมูล: slv 1110 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร