รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ช็อกโกแลตรวม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

481
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.9 g
คาร์บ59 g
ไขมัน26 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 481 kcal —
  • โปรตีน 5.9 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 59 g 21%
  • ไขมัน 26 g 33%
  • ไขมันอิ่มตัว 15 g 75%
  • ใยอาหาร 2.1 g 8%
  • น้ำตาล 51 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4815.9 g59 g26 g
50 g50 g2413 g29 g13 g
150 g150 g7228.9 g88 g39 g
200 g200 g96212 g117 g52 g
250 g250 g120315 g147 g65 g

คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลตรวม

ช็อกโกแลตรวมควรเก็บอย่างไรไม่ให้เสียรสชาติ?

เก็บในกล่องปิดสนิทให้พ้นแสงแดด กลิ่นแรง และความร้อน โดยอุณหภูมิห้องที่เย็นและแห้งเหมาะกว่า หากจำเป็นต้องแช่ตู้เย็น ให้ใส่ภาชนะปิดสนิทและพักให้กลับสู่อุณหภูมิห้องก่อนเปิด เพื่อไม่ให้ไอน้ำเกาะผิวช็อกโกแลต

จะละลายช็อกโกแลตรวมสำหรับทำขนมอย่างไร?

แยกชิ้นที่มีไส้ออกก่อน เพราะไส้ครีมหรือคาราเมลอาจทำให้เนื้อช็อกโกแลตเหลวไม่สม่ำเสมอ สับชิ้นช็อกโกแลตแล้วละลายในชามแห้งเหนือหม้อน้ำร้อนที่ไม่เดือด คนจนเนียน ระวังอย่าให้น้ำหรือไอน้ำหยดลงไป

เลือกช็อกโกแลตรวมเป็นของฝาก ควรดูอะไรบ้าง?

ดูว่าชิ้นต่าง ๆ แยกจากกันในช่องหรือห่อหุ้ม เพื่อไม่ให้ไส้หรือกลิ่นปะปน และตรวจวันควรบริโภคก่อนกับสภาพบรรจุภัณฑ์ ถ้าผู้รับแพ้ถั่ว นม หรือส่วนผสมอื่น ให้เลือกกล่องที่ระบุส่วนผสมและคำเตือนเรื่องสารก่อภูมิแพ้ชัดเจน

ช็อกโกแลตรวมกินคู่กับอะไรเข้ากันดี?

ช็อกโกแลตไส้ผลไม้หรือถั่วเข้ากับชาดำหรือกาแฟไม่หวาน ส่วนชิ้นที่มีคาราเมลเข้ากับเครื่องดื่มรสขมได้ดี จัดชิ้นรสเข้มกับชิ้นไส้หวานแยกกัน จะช่วยให้แยกรสชาติได้ชัดขึ้น

ช็อกโกแลตรวมกับพราลีนช็อกโกแลต อะไรให้พลังงานมากกว่าต่อ 100 กรัม?

พราลีนช็อกโกแลตให้พลังงานมากกว่า โดยมี 540 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม เทียบกับ 481 กิโลแคลอรีในช็อกโกแลตรวม

ช็อกโกแลตรวมเป็นอันตรายต่อสุนัขหรือแมวไหม?

อย่าให้สัตว์เลี้ยงกินช็อกโกแลต แม้เพียงชิ้นเล็ก ๆ เพราะสารในโกโก้เป็นอันตรายต่อสุนัขและแมว หากเผลอกินเข้าไป ให้ติดต่อสัตวแพทย์โดยเร็วและบอกชนิดกับปริมาณที่กิน

แหล่งข้อมูล: ausnut F002912 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร