Знай, что у тебя на тарелке
Whole milk yogurt
Калорийность и пищевая ценность
66
калорийkcal на 100 g
Белок3.8 g
Углеводы4.3 g
Жир3.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 66 kcal —
- Белки 3.8 g 8%
- Углеводы 4.3 g 2%
- Жиры 3.9 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 4.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3.8 g | 4.3 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.9 g | 2.2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5.7 g | 6.5 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7.6 g | 8.6 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9.5 g | 10.8 g | 9.8 g |
Whole milk yogurt: частые вопросы
Whole milk yogurt, 100 g: сколько калорий?
Whole milk yogurt, 100 g: 66 ккал, белки 3.8 g, углеводы 4.3 g, жиры 3.9 g.
Whole milk yogurt, 50 g: сколько калорий?
Whole milk yogurt, 50 g: 33 ккал, белки 1.9 g, углеводы 2.2 g, жиры 2 g.
Whole milk yogurt, 150 g: сколько калорий?
Whole milk yogurt, 150 g: 99 ккал, белки 5.7 g, углеводы 6.5 g, жиры 5.9 g.
Whole milk yogurt, 200 g: сколько калорий?
Whole milk yogurt, 200 g: 132 ккал, белки 7.6 g, углеводы 8.6 g, жиры 7.8 g.
Whole milk yogurt, 250 g: сколько калорий?
Whole milk yogurt, 250 g: 165 ккал, белки 9.5 g, углеводы 10.8 g, жиры 9.8 g.
Источник: CREA (Italy) 150010 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки