Знай, что у тебя на тарелке
Soup, cream of mushroom, canned
Калорийность и пищевая ценность
53
калорийkcal на 100 g
Белок1.1 g
Углеводы3.6 g
Жир3.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 53 kcal —
- Белки 1.1 g 2%
- Углеводы 3.6 g 1%
- Жиры 3.8 g 5%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 0.4 g 1%
- Сахара 0.8 g —
- Натрий 470 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 40 µg 4%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.54 mg 4%
- Тиамин (B1) 0.02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0.5 mg 3%
- Витамин B6 0.01 mg 1%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 30 mg 2%
- Железо 0.3 mg 2%
- Фосфор 30 mg 2%
- Калий 55 mg 1%
- Цинк 0.3 mg 3%
- Селен 0.4 µg 1%
- Йод 3.5 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1.1 g | 3.6 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.5 g | 1.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1.6 g | 5.4 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2.1 g | 7.2 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2.7 g | 9 g | 9.5 g |
Soup, cream of mushroom, canned: частые вопросы
Soup, cream of mushroom, canned, 100 g: сколько калорий?
Soup, cream of mushroom, canned, 100 g: 53 ккал, белки 1.1 g, углеводы 3.6 g, жиры 3.8 g.
Soup, cream of mushroom, canned, 50 g: сколько калорий?
Soup, cream of mushroom, canned, 50 g: 27 ккал, белки 0.5 g, углеводы 1.8 g, жиры 1.9 g.
Soup, cream of mushroom, canned, 150 g: сколько калорий?
Soup, cream of mushroom, canned, 150 g: 80 ккал, белки 1.6 g, углеводы 5.4 g, жиры 5.7 g.
Soup, cream of mushroom, canned, 200 g: сколько калорий?
Soup, cream of mushroom, canned, 200 g: 106 ккал, белки 2.1 g, углеводы 7.2 g, жиры 7.6 g.
Soup, cream of mushroom, canned, 250 g: сколько калорий?
Soup, cream of mushroom, canned, 250 g: 133 ккал, белки 2.7 g, углеводы 9 g, жиры 9.5 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) V9 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки