Знай, что у тебя на тарелке
Павлова с фруктами и сливками
Калорийность и пищевая ценность
с фруктами и сливками
244
калорийkcal на 100 g
Белок2.7 g
Углеводы42.2 g
Жир8.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 244 kcal —
- Белки 2.7 g 5%
- Углеводы 42.2 g 15%
- Жиры 8.3 g 11%
- Насыщенные жиры 4.6 g 23%
- Клетчатка 1.9 g 7%
- Сахара 41 g —
- Натрий 41 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 82 µg 9%
- Витамин C 5 mg 6%
- Витамин E 0.21 mg 1%
- Тиамин (B1) 0.03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0.2 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.38 mg 8%
- Биотин (B7) 1.3 µg 4%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
Минералы
- Кальций 26 mg 2%
- Железо 0.25 mg 1%
- Магний 6 mg 1%
- Фосфор 27 mg 2%
- Калий 80 mg 2%
- Цинк 0.1 mg 1%
- Марганец 0.13 mg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 2.7 g | 42.2 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1.4 g | 21.1 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 4.1 g | 63.3 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 5.4 g | 84.4 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 6.8 g | 105.5 g | 20.8 g |
Павлова с фруктами и сливками: частые вопросы
Павлова с фруктами и сливками, 100 g: сколько калорий?
Павлова с фруктами и сливками, 100 g: 244 ккал, белки 2.7 g, углеводы 42.2 g, жиры 8.3 g.
Павлова с фруктами и сливками, 50 g: сколько калорий?
Павлова с фруктами и сливками, 50 g: 122 ккал, белки 1.4 g, углеводы 21.1 g, жиры 4.2 g.
Павлова с фруктами и сливками, 150 g: сколько калорий?
Павлова с фруктами и сливками, 150 g: 366 ккал, белки 4.1 g, углеводы 63.3 g, жиры 12.5 g.
Павлова с фруктами и сливками, 200 g: сколько калорий?
Павлова с фруктами и сливками, 200 g: 488 ккал, белки 5.4 g, углеводы 84.4 g, жиры 16.6 g.
Павлова с фруктами и сливками, 250 g: сколько калорий?
Павлова с фруктами и сливками, 250 g: 610 ккал, белки 6.8 g, углеводы 105.5 g, жиры 20.8 g.
Источник: CoFID (UK) 12-552 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки