Знай, что у тебя на тарелке
Огурцы
Калорийность и пищевая ценность
тушёные
67
калорийkcal на 100 g
Белок1.4 g
Углеводы2.6 g
Жир5.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 67 kcal —
- Белки 1.4 g 3%
- Углеводы 2.6 g 1%
- Жиры 5.3 g 7%
- Насыщенные жиры 0.7 g 3%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 2.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.4 g | 2.6 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.7 g | 1.3 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2.1 g | 3.9 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2.8 g | 5.2 g | 10.6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3.5 g | 6.5 g | 13.3 g |
Огурцы: частые вопросы
Огурцы, 100 g: сколько калорий?
Огурцы, 100 g: 67 ккал, белки 1.4 g, углеводы 2.6 g, жиры 5.3 g.
Огурцы, 50 g: сколько калорий?
Огурцы, 50 g: 34 ккал, белки 0.7 g, углеводы 1.3 g, жиры 2.7 g.
Огурцы, 150 g: сколько калорий?
Огурцы, 150 g: 101 ккал, белки 2.1 g, углеводы 3.9 g, жиры 8 g.
Огурцы, 200 g: сколько калорий?
Огурцы, 200 g: 134 ккал, белки 2.8 g, углеводы 5.2 g, жиры 10.6 g.
Огурцы, 250 g: сколько калорий?
Огурцы, 250 g: 168 ккал, белки 3.5 g, углеводы 6.5 g, жиры 13.3 g.
Источник: BLS (Germany) X552043 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки