Знай, что у тебя на тарелке
Мраморная говядина
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная
212
калорийkcal на 100 g
Белок34.6 g
Углеводы0 g
Жир8.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 212 kcal —
- Белки 34.6 g 69%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 8.2 g 11%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 34.6 g | 0 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17.3 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 51.9 g | 0 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 69.2 g | 0 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 86.5 g | 0 g | 20.5 g |
Мраморная говядина: частые вопросы
Мраморная говядина, 100 g: сколько калорий?
Мраморная говядина, 100 g: 212 ккал, белки 34.6 g, углеводы 0 g, жиры 8.2 g.
Мраморная говядина, 50 g: сколько калорий?
Мраморная говядина, 50 g: 106 ккал, белки 17.3 g, углеводы 0 g, жиры 4.1 g.
Мраморная говядина, 150 g: сколько калорий?
Мраморная говядина, 150 g: 318 ккал, белки 51.9 g, углеводы 0 g, жиры 12.3 g.
Мраморная говядина, 200 g: сколько калорий?
Мраморная говядина, 200 g: 424 ккал, белки 69.2 g, углеводы 0 g, жиры 16.4 g.
Мраморная говядина, 250 g: сколько калорий?
Мраморная говядина, 250 g: 530 ккал, белки 86.5 g, углеводы 0 g, жиры 20.5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1548 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки