Знай, что у тебя на тарелке
Красная фасоль
Калорийность и пищевая ценность
сушёная, варёная, без соли
108
калорийkcal на 100 g
Белок7.8 g
Углеводы14.5 g
Жир0.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 108 kcal —
- Белки 7.8 g 16%
- Углеводы 14.5 g 5%
- Жиры 0.5 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 6.9 g 25%
- Сахара 1.5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7.8 g | 14.5 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3.9 g | 7.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 11.7 g | 21.8 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 15.6 g | 29 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 19.5 g | 36.3 g | 1.3 g |
Красная фасоль: частые вопросы
Красная фасоль, 100 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 100 g: 108 ккал, белки 7.8 g, углеводы 14.5 g, жиры 0.5 g.
Красная фасоль, 50 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 50 g: 54 ккал, белки 3.9 g, углеводы 7.3 g, жиры 0.3 g.
Красная фасоль, 150 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 150 g: 162 ккал, белки 11.7 g, углеводы 21.8 g, жиры 0.8 g.
Красная фасоль, 200 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 200 g: 216 ккал, белки 15.6 g, углеводы 29 g, жиры 1 g.
Красная фасоль, 250 g: сколько калорий?
Красная фасоль, 250 g: 270 ккал, белки 19.5 g, углеводы 36.3 g, жиры 1.3 g.
Источник: slv 878 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки