Знай, что у тебя на тарелке
Гриб абалон
Калорийность и пищевая ценность
28
калорийkcal на 100 g
Белок3.7 g
Углеводы1.3 g
Жир0.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 28 kcal —
- Белки 3.7 g 7%
- Углеводы 1.3 g 0%
- Жиры 0.4 g 1%
- Клетчатка 4.1 g 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 3.7 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.9 g | 0.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 5.6 g | 2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 7.4 g | 2.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 9.3 g | 3.3 g | 1 g |
Гриб абалон: частые вопросы
Гриб абалон, 100 g: сколько калорий?
Гриб абалон, 100 g: 28 ккал, белки 3.7 g, углеводы 1.3 g, жиры 0.4 g.
Гриб абалон, 50 g: сколько калорий?
Гриб абалон, 50 g: 14 ккал, белки 1.9 g, углеводы 0.7 g, жиры 0.2 g.
Гриб абалон, 150 g: сколько калорий?
Гриб абалон, 150 g: 42 ккал, белки 5.6 g, углеводы 2 g, жиры 0.6 g.
Гриб абалон, 200 g: сколько калорий?
Гриб абалон, 200 g: 56 ккал, белки 7.4 g, углеводы 2.6 g, жиры 0.8 g.
Гриб абалон, 250 g: сколько калорий?
Гриб абалон, 250 g: 70 ккал, белки 9.3 g, углеводы 3.3 g, жиры 1 g.
Источник: mext 08010 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки