Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий фарш
Калорийность и пищевая ценность
сырой, 15% жира
211
калорийkcal на 100 g
Белок19.4 g
Углеводы0 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 211 kcal —
- Белки 19.4 g 39%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 6.6 g 33%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 19.4 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9.7 g | 0 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 29.1 g | 0 g | 22.5 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 38.8 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 48.5 g | 0 g | 37.5 g |
Говяжий фарш: частые вопросы
Говяжий фарш, 100 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 100 g: 211 ккал, белки 19.4 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Говяжий фарш, 50 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 50 g: 106 ккал, белки 9.7 g, углеводы 0 g, жиры 7.5 g.
Говяжий фарш, 150 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 150 g: 317 ккал, белки 29.1 g, углеводы 0 g, жиры 22.5 g.
Говяжий фарш, 200 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 200 g: 422 ккал, белки 38.8 g, углеводы 0 g, жиры 30 g.
Говяжий фарш, 250 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 250 g: 528 ккал, белки 48.5 g, углеводы 0 g, жиры 37.5 g.
Источник: slv 963 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки