Знай, что у тебя на тарелке
Голубой сыр
Калорийность и пищевая ценность
не менее 50% жира в сухом веществе
346
калорийkcal на 100 g
Белок21.4 g
Углеводы0 g
Жир28.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 346 kcal —
- Белки 21.4 g 43%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 28.7 g 37%
- Насыщенные жиры 18.6 g 93%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 21.4 g | 0 g | 28.7 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 10.7 g | 0 g | 14.4 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 32.1 g | 0 g | 43.1 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 42.8 g | 0 g | 57.4 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 53.5 g | 0 g | 71.8 g |
Голубой сыр: частые вопросы
Голубой сыр, 100 g: сколько калорий?
Голубой сыр, 100 g: 346 ккал, белки 21.4 g, углеводы 0 g, жиры 28.7 g.
Голубой сыр, 50 g: сколько калорий?
Голубой сыр, 50 g: 173 ккал, белки 10.7 g, углеводы 0 g, жиры 14.4 g.
Голубой сыр, 150 g: сколько калорий?
Голубой сыр, 150 g: 519 ккал, белки 32.1 g, углеводы 0 g, жиры 43.1 g.
Голубой сыр, 200 g: сколько калорий?
Голубой сыр, 200 g: 692 ккал, белки 42.8 g, углеводы 0 g, жиры 57.4 g.
Голубой сыр, 250 g: сколько калорий?
Голубой сыр, 250 g: 865 ккал, белки 53.5 g, углеводы 0 g, жиры 71.8 g.
Источник: BLS (Germany) M502700 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки