Знай, что у тебя на тарелке
Fresh goat's cheese, spreadable
Калорийность и пищевая ценность
162
калорийkcal на 100 g
Белок10.6 g
Углеводы2.4 g
Жир12.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 162 kcal —
- Белки 10.6 g 21%
- Углеводы 2.4 g 1%
- Жиры 12.2 g 16%
- Насыщенные жиры 8.1 g 41%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 2.4 g —
- Натрий 370 mg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 10.6 g | 2.4 g | 12.2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5.3 g | 1.2 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 15.9 g | 3.6 g | 18.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 21.2 g | 4.8 g | 24.4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 26.5 g | 6 g | 30.5 g |
Fresh goat's cheese, spreadable: частые вопросы
Fresh goat's cheese, spreadable, 100 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 100 g: 162 ккал, белки 10.6 g, углеводы 2.4 g, жиры 12.2 g.
Fresh goat's cheese, spreadable, 50 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 50 g: 81 ккал, белки 5.3 g, углеводы 1.2 g, жиры 6.1 g.
Fresh goat's cheese, spreadable, 150 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 150 g: 243 ккал, белки 15.9 g, углеводы 3.6 g, жиры 18.3 g.
Fresh goat's cheese, spreadable, 200 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 200 g: 324 ккал, белки 21.2 g, углеводы 4.8 g, жиры 24.4 g.
Fresh goat's cheese, spreadable, 250 g: сколько калорий?
Fresh goat's cheese, spreadable, 250 g: 405 ккал, белки 26.5 g, углеводы 6 g, жиры 30.5 g.
Источник: Swiss FSVO 13926 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки