Знай, что у тебя на тарелке
Джем
Калорийность и пищевая ценность
60% ягод, 30% сахара
142
калорийkcal на 100 g
Белок0.5 g
Углеводы33.5 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 142 kcal —
- Белки 0.5 g 1%
- Углеводы 33.5 g 12%
- Жиры 0.2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 33.5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 0.5 g | 33.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0.3 g | 16.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 0.8 g | 50.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 1 g | 67 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 1.3 g | 83.8 g | 0.5 g |
Джем: частые вопросы
Джем, 100 g: сколько калорий?
Джем, 100 g: 142 ккал, белки 0.5 g, углеводы 33.5 g, жиры 0.2 g.
Джем, 50 g: сколько калорий?
Джем, 50 g: 71 ккал, белки 0.3 g, углеводы 16.8 g, жиры 0.1 g.
Джем, 150 g: сколько калорий?
Джем, 150 g: 213 ккал, белки 0.8 g, углеводы 50.3 g, жиры 0.3 g.
Джем, 200 g: сколько калорий?
Джем, 200 g: 284 ккал, белки 1 g, углеводы 67 g, жиры 0.4 g.
Джем, 250 g: сколько калорий?
Джем, 250 g: 355 ккал, белки 1.3 g, углеводы 83.8 g, жиры 0.5 g.
Источник: mvt 06.763 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки