Знай, что у тебя на тарелке
Чёрный или белый перец
Калорийность и пищевая ценность
молотый
276
калорийkcal на 100 g
Белок10.4 g
Углеводы38.6 g
Жир3.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 276 kcal —
- Белки 10.4 g 21%
- Углеводы 38.6 g 14%
- Жиры 3.3 g 4%
- Насыщенные жиры 1.4 g 7%
- Клетчатка 25.3 g 90%
- Сахара 0.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 10.4 g | 38.6 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5.2 g | 19.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 15.6 g | 57.9 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 20.8 g | 77.2 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 26 g | 96.5 g | 8.3 g |
Чёрный или белый перец: частые вопросы
Чёрный или белый перец, 100 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 100 g: 276 ккал, белки 10.4 g, углеводы 38.6 g, жиры 3.3 g.
Чёрный или белый перец, 50 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 50 g: 138 ккал, белки 5.2 g, углеводы 19.3 g, жиры 1.7 g.
Чёрный или белый перец, 150 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 150 g: 414 ккал, белки 15.6 g, углеводы 57.9 g, жиры 5 g.
Чёрный или белый перец, 200 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 200 g: 552 ккал, белки 20.8 g, углеводы 77.2 g, жиры 6.6 g.
Чёрный или белый перец, 250 g: сколько калорий?
Чёрный или белый перец, 250 g: 690 ккал, белки 26 g, углеводы 96.5 g, жиры 8.3 g.
Источник: ausnut F006618 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки