Знай, что у тебя на тарелке

Chocolate, plain, couverture

Калорийность и пищевая ценность

571
калорийkcal на 100 g
Белок5.7 g
Углеводы59.6 g
Жир34.3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 571 kcal —
  • Белки 5.7 g 11%
  • Углеводы 59.6 g 22%
  • Жиры 34.3 g 44%
  • Насыщенные жиры 20 g 100%
  • Клетчатка 0.9 g 3%
  • Сахара 54.3 g —
  • Натрий 12.8 mg 1%
  • Холестерин 5 mg 2%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 6.2 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0.45 mg 3%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0.07 mg 6%
  • Рибофлавин (B2) 0.07 mg 5%
  • Ниацин (B3) 0.6 mg 4%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.19 mg 4%
  • Витамин B6 0.05 mg 3%
  • Биотин (B7) 3 µg 10%
  • Фолат (B9) 7 µg 2%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 22 mg 4%

Минералы

  • Кальций 80 mg 6%
  • Железо 2.8 mg 16%
  • Магний 121 mg 29%
  • Фосфор 140 mg 11%
  • Калий 417 mg 9%
  • Цинк 2.2 mg 20%
  • Медь 0.95 mg 106%
  • Марганец 0.78 mg 34%
  • Селен 4.5 µg 8%
  • Йод 0.9 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g5715.7 g59.6 g34.3 g
50 g50 g2862.9 g29.8 g17.1 g
150 g150 g8578.6 g89.4 g51.4 g
200 g200 g114311.4 g119.2 g68.5 g
250 g250 g142914.3 g149 g85.7 g

Chocolate, plain, couverture: частые вопросы

Chocolate, plain, couverture, 100 g: сколько калорий?

Chocolate, plain, couverture, 100 g: 571 ккал, белки 5.7 g, углеводы 59.6 g, жиры 34.3 g.

Chocolate, plain, couverture, 50 g: сколько калорий?

Chocolate, plain, couverture, 50 g: 286 ккал, белки 2.9 g, углеводы 29.8 g, жиры 17.1 g.

Chocolate, plain, couverture, 150 g: сколько калорий?

Chocolate, plain, couverture, 150 g: 857 ккал, белки 8.6 g, углеводы 89.4 g, жиры 51.4 g.

Chocolate, plain, couverture, 200 g: сколько калорий?

Chocolate, plain, couverture, 200 g: 1143 ккал, белки 11.4 g, углеводы 119.2 g, жиры 68.5 g.

Chocolate, plain, couverture, 250 g: сколько калорий?

Chocolate, plain, couverture, 250 g: 1429 ккал, белки 14.3 g, углеводы 149 g, жиры 85.7 g.

Источник: Frida (Denmark) 1092 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки