Знай, что у тебя на тарелке
Bread for toasting, dark or multigrain
Калорийность и пищевая ценность
272
калорийkcal на 100 g
Белок9.1 g
Углеводы45.6 g
Жир4.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 272 kcal —
- Белки 9.1 g 18%
- Углеводы 45.6 g 17%
- Жиры 4.7 g 6%
- Насыщенные жиры 0.5 g 3%
- Клетчатка 5.2 g 19%
- Сахара 4 g —
- Натрий 500 mg 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9.1 g | 45.6 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.6 g | 22.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 13.7 g | 68.4 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18.2 g | 91.2 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 22.8 g | 114 g | 11.8 g |
Bread for toasting, dark or multigrain: частые вопросы
Bread for toasting, dark or multigrain, 100 g: сколько калорий?
Bread for toasting, dark or multigrain, 100 g: 272 ккал, белки 9.1 g, углеводы 45.6 g, жиры 4.7 g.
Bread for toasting, dark or multigrain, 50 g: сколько калорий?
Bread for toasting, dark or multigrain, 50 g: 136 ккал, белки 4.6 g, углеводы 22.8 g, жиры 2.4 g.
Bread for toasting, dark or multigrain, 150 g: сколько калорий?
Bread for toasting, dark or multigrain, 150 g: 408 ккал, белки 13.7 g, углеводы 68.4 g, жиры 7.1 g.
Bread for toasting, dark or multigrain, 200 g: сколько калорий?
Bread for toasting, dark or multigrain, 200 g: 544 ккал, белки 18.2 g, углеводы 91.2 g, жиры 9.4 g.
Bread for toasting, dark or multigrain, 250 g: сколько калорий?
Bread for toasting, dark or multigrain, 250 g: 680 ккал, белки 22.8 g, углеводы 114 g, жиры 11.8 g.
Источник: Swiss FSVO 14109 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки