Знай, что у тебя на тарелке
Адвокат
Калорийность и пищевая ценность
236
калорийkcal на 100 g
Белок4.3 g
Углеводы23.6 g
Жир3.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 236 kcal —
- Белки 4.3 g 9%
- Углеводы 23.6 g 9%
- Жиры 3.2 g 4%
- Насыщенные жиры 1.1 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 23.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 4.3 g | 23.6 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2.2 g | 11.8 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 6.5 g | 35.4 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 8.6 g | 47.2 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 10.8 g | 59 g | 8 g |
Адвокат: частые вопросы
Адвокат, 100 g: сколько калорий?
Адвокат, 100 g: 236 ккал, белки 4.3 g, углеводы 23.6 g, жиры 3.2 g.
Адвокат, 50 g: сколько калорий?
Адвокат, 50 g: 118 ккал, белки 2.2 g, углеводы 11.8 g, жиры 1.6 g.
Адвокат, 150 g: сколько калорий?
Адвокат, 150 g: 354 ккал, белки 6.5 g, углеводы 35.4 g, жиры 4.8 g.
Адвокат, 200 g: сколько калорий?
Адвокат, 200 g: 472 ккал, белки 8.6 g, углеводы 47.2 g, жиры 6.4 g.
Адвокат, 250 g: сколько калорий?
Адвокат, 250 g: 590 ккал, белки 10.8 g, углеводы 59 g, жиры 8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 382 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки