Znajte što je na vašem tanjuru
Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez glutena, ekološko
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 381 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 65 g 24%
- Masti 7,4 g 9%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 6 g 21%
- Šećeri 6,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 10 g | 65 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5,1 g | 33 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 15 g | 98 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 20 g | 131 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 26 g | 164 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom?
100 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom sadrži 381 kcal, 10 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom?
50 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom sadrži 191 kcal, 5,1 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom?
150 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom sadrži 572 kcal, 15 g bjelančevina, 98 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom?
200 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom sadrži 762 kcal, 20 g bjelančevina, 131 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom?
250 g namirnice Žitarice za doručak s heljdom i tamnom čokoladom sadrži 953 kcal, 26 g bjelančevina, 164 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: mvt 05.543 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
