Znajte što je na vašem tanjuru

Tijesto za pohanje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

nezaslađeno, s mlijekom s 3,5 % masti, sirovo

177

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine7,8 g

UH27 g

Masti3,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	177	7,8 g	27 g	3,6 g
50 g	50 g	89	3,9 g	14 g	1,8 g
150 g	150 g	266	12 g	41 g	5,4 g
200 g	200 g	354	16 g	55 g	7,2 g
250 g	250 g	443	20 g	68 g	9 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tijesto za pohanje?

100 g namirnice Tijesto za pohanje sadrži 177 kcal, 7,8 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tijesto za pohanje?

50 g namirnice Tijesto za pohanje sadrži 89 kcal, 3,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tijesto za pohanje?

150 g namirnice Tijesto za pohanje sadrži 266 kcal, 12 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tijesto za pohanje?

200 g namirnice Tijesto za pohanje sadrži 354 kcal, 16 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tijesto za pohanje?

250 g namirnice Tijesto za pohanje sadrži 443 kcal, 20 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 9 g masti.

Izvor: BLS (Germany) X9A6010 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana