Znajte što je na vašem tanjuru
Sirova masa od orašastih plodova i nugata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 522 kcal —
- Bjelančevine 7,6 g 15%
- Ugljikohidrati 53 g 19%
- Masti 30 g 39%
- Zasićene masti 6,9 g 35%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 52 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 7,6 g | 53 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3,8 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 11 g | 80 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 15 g | 106 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 19 g | 133 g | 76 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sirova masa od orašastih plodova i nugata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata?
100 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata sadrži 522 kcal, 7,6 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata?
50 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata sadrži 261 kcal, 3,8 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata?
150 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata sadrži 783 kcal, 11 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata?
200 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata sadrži 1044 kcal, 15 g bjelančevina, 106 g ugljikohidrata i 61 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata?
250 g namirnice Sirova masa od orašastih plodova i nugata sadrži 1305 kcal, 19 g bjelančevina, 133 g ugljikohidrata i 76 g masti.
Izvor: BLS (Germany) S451000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
