Znajte što je na vašem tanjuru
Rižoto s mesom i povrćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
152
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,9 g
UH20 g
Masti4,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 152 kcal —
- Bjelančevine 7,9 g 16%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 4,1 g 5%
- Zasićene masti 1,9 g 9%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 20 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 9,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 30 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 40 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 50 g | 10 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Rižoto s mesom i povrćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem?
100 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem sadrži 152 kcal, 7,9 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem?
50 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem sadrži 76 kcal, 4 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem?
150 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem sadrži 228 kcal, 12 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem?
200 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem sadrži 304 kcal, 16 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem?
250 g namirnice Rižoto s mesom i povrćem sadrži 380 kcal, 20 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: ausnut F007687 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
