Znajte što je na vašem tanjuru
Poriluk s bešamelom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan
62
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH5 g
Masti3,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 62 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 5 g 2%
- Masti 3,3 g 4%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 3,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,4 g | 5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,2 g | 2,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,6 g | 7,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 4,8 g | 10 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 6 g | 13 g | 8,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Poriluk s bešamelom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Poriluk s bešamelom?
100 g namirnice Poriluk s bešamelom sadrži 62 kcal, 2,4 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Poriluk s bešamelom?
50 g namirnice Poriluk s bešamelom sadrži 31 kcal, 1,2 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Poriluk s bešamelom?
150 g namirnice Poriluk s bešamelom sadrži 93 kcal, 3,6 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Poriluk s bešamelom?
200 g namirnice Poriluk s bešamelom sadrži 124 kcal, 4,8 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Poriluk s bešamelom?
250 g namirnice Poriluk s bešamelom sadrži 155 kcal, 6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X547053 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
