Znajte što je na vašem tanjuru
Parmska šunka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržena bez masnoće, na tavi
319
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine30 g
UH0,2 g
Masti22 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 319 kcal —
- Bjelančevine 30 g 60%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 22 g 28%
- Zasićene masti 8 g 40%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 30 g | 0,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 15 g | 0,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 45 g | 0,2 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 60 g | 0,3 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 75 g | 0,4 g | 54 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Parmska šunka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Parmska šunka?
100 g namirnice Parmska šunka sadrži 319 kcal, 30 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Parmska šunka?
50 g namirnice Parmska šunka sadrži 160 kcal, 15 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Parmska šunka?
150 g namirnice Parmska šunka sadrži 479 kcal, 45 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Parmska šunka?
200 g namirnice Parmska šunka sadrži 638 kcal, 60 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Parmska šunka?
250 g namirnice Parmska šunka sadrži 798 kcal, 75 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Izvor: BLS (Germany) W441082 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
