Znajte što je na vašem tanjuru
Kvark s vlascem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
najmanje 40 % masti u suhoj tvari, s vlascem
132
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,8 g
UH2,9 g
Masti9,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 132 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 9,2 g 12%
- Zasićene masti 5 g 25%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 2,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 8,8 g | 2,9 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,4 g | 1,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 13 g | 4,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 18 g | 5,9 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 22 g | 7,4 g | 23 g |
Slične namirnice
- Kvark sa začinskim biljemmanje od 10 % masti u suhoj tvari, sa začinskim biljem80 kcal / 100 g
- Kvark s začinskim biljemnajmanje 40 % masti u suhoj tvari, s začinskim biljem137 kcal / 100 g
- Namaz od kvarka sa začinskim biljemmin. 30 % masti u suhoj tvari, sa začinskim biljem119 kcal / 100 g
- Svježi sir s voćems niskim udjelom masti80 kcal / 100 g
- Namaz od kvarka s vanilijommin. 20 % masti u suhoj tvari, s pripravkom od vanilije, zaslađeno114 kcal / 100 g
- Svježi sir s voćem i vanilijoms niskim udjelom masti, sa zaslađivačem47 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kvark s vlascem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kvark s vlascem?
100 g namirnice Kvark s vlascem sadrži 132 kcal, 8,8 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kvark s vlascem?
50 g namirnice Kvark s vlascem sadrži 66 kcal, 4,4 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kvark s vlascem?
150 g namirnice Kvark s vlascem sadrži 198 kcal, 13 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kvark s vlascem?
200 g namirnice Kvark s vlascem sadrži 264 kcal, 18 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kvark s vlascem?
250 g namirnice Kvark s vlascem sadrži 330 kcal, 22 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y771140 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
