Znajte što je na vašem tanjuru
Komadi pšeničnih bjelančevina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za pirjanje
232
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH9,9 g
Masti9,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 232 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 9,9 g 4%
- Masti 9,1 g 12%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 27 g | 9,9 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 14 g | 5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 41 g | 15 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 55 g | 20 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 69 g | 25 g | 23 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Komadi pšeničnih bjelančevina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina?
100 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina sadrži 232 kcal, 27 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina?
50 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina sadrži 116 kcal, 14 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina?
150 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina sadrži 348 kcal, 41 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina?
200 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina sadrži 464 kcal, 55 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina?
250 g namirnice Komadi pšeničnih bjelančevina sadrži 580 kcal, 69 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: slv 2069 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
