Znajte što je na vašem tanjuru
Kolutovi ananasa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u tijestu za prženje, s mlijekom, prženi
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 192 kcal —
- Bjelančevine 3,7 g 7%
- Ugljikohidrati 21 g 8%
- Masti 9,8 g 13%
- Zasićene masti 1,3 g 6%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 9,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,7 g | 21 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,9 g | 11 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5,6 g | 32 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 7,4 g | 42 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 9,3 g | 53 g | 25 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kolutovi ananasa
Kako napraviti kolutove od svježeg ananasa?
Odreži vrh i dno, uspravi plod pa nožem ukloni koru. Nareži ga poprečno na kolutove i malim okruglim rezačem ili nožem izvadi tvrdu sredinu.
Kako ispeći kolutove ananasa da se karameliziraju?
Dobro ih ocijedi i posuši, pa ih peci na vrućoj grill-tavi oko dvije minute sa svake strane, dok ne dobiju tamne tragove. Za slađu koricu prije pečenja ih lagano pospi smeđim šećerom.
Kako čuvati otvorenu konzervu kolutova ananasa?
Prebaci kolutove i sok u čistu, zatvorenu posudu i stavi je u hladnjak; potroši ih unutar tri do četiri dana. Nemoj ih čuvati u otvorenoj limenci.
U kojim se jelima upotrebljavaju kolutovi ananasa?
Upotrebljavaju se za tortu naopako s ananasom, voćne salate i pizzu s ananasom. Dobro se slažu i s pečenom šunkom ili piletinom, osobito kad ih kratko zapečeš.
Čime zamijeniti kolutove ananasa u torti naopako?
Upotrijebi kolutove breskve ili kruške iz kompota; dobro ih ocijedi da sirup ne razvodni tijesto. Okus će biti drukčiji, ali će zadržati sočnost i uredan oblik sloja.
Kako odabrati kolutove ananasa iz konzerve?
Za kolače biraj kolutove u vlastitom soku ako ne želiš dodatnu slatkoću; za posluživanje kao desert odgovaraju i oni u sirupu. Prije pečenja ih ocijedi i posuši papirnatim ručnikom.
Izvor: BLS (Germany) Y879812 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
