Znajte što je na vašem tanjuru
Inhame cru
Kalorije i nutritivne vrijednosti
114
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH26 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 114 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1,5 g | 26 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 2,3 g | 39 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 3 g | 51 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 3,8 g | 64 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Inhame cru
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Inhame cru?
100 g namirnice Inhame cru sadrži 114 kcal, 1,5 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Inhame cru?
50 g namirnice Inhame cru sadrži 57 kcal, 0,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Inhame cru?
150 g namirnice Inhame cru sadrži 171 kcal, 2,3 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Inhame cru?
200 g namirnice Inhame cru sadrži 228 kcal, 3 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Inhame cru?
250 g namirnice Inhame cru sadrži 285 kcal, 3,8 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: portfir 1900000059 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
