Znajte što je na vašem tanjuru
Hamburger od janjetine ili kozletine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pljeskavica ili file
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 200 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 8,9 g 11%
- Zasićene masti 3,8 g 19%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 3,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 10 g | 19 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5,2 g | 9,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 16 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 21 g | 38 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 26 g | 47 g | 22 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Hamburger od janjetine ili kozletine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine?
100 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine sadrži 200 kcal, 10 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine?
50 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine sadrži 100 kcal, 5,2 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine?
150 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine sadrži 300 kcal, 16 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine?
200 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine sadrži 400 kcal, 21 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine?
250 g namirnice Hamburger od janjetine ili kozletine sadrži 500 kcal, 26 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: ausnut F010493 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
