Whiting rå

ב-100 g של Whiting rå יש 80 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-50 g של Whiting rå יש 40 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-150 g של Whiting rå יש 120 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-200 g של Whiting rå יש 160 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-250 g של Whiting rå יש 200 kcal, וכן 46 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.5 g שומן.