ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 348 kcal —
- חלבון 27 g 54%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 27 g 34%
- שומן רווי 17 g 85%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 27 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 14 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 40 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 54 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 67 g | 0 g | 67 g |
שאלות על גבינה לבנה
איך משתמשים בגבינה לבנה באפייה?
לעוגות גבינה ולמליות של מאפים, ערבב אותה עם שאר המרכיבים כשהיא קרה. במאכלים חמים הוסף אותה לקראת סוף הבישול וערבב על אש נמוכה; רתיחה עלולה לגרום לה להתפרק ולהיות גרגירית.
אפשר להקפיא גבינה לבנה?
אפשר, אבל אחרי ההפשרה המרקם שלה עלול להיות מימי או גרגירי. הקפא אותה בכלי אטום, הפשר במקרר וערבב היטב; היא מתאימה יותר לבישול ולאפייה מאשר למריחה.
מה מתאים לאכול עם גבינה לבנה?
היא מתאימה למריחה על לחם או פיתה, עם ירקות חתוכים, זעתר או עשבי תיבול. אפשר גם למלא בה מאפים, לביבות או בלינצ'ס.
במה אפשר להחליף גבינה לבנה במתכון?
במתכון למאפה או לעוגה אפשר להחליף אותה בגבינה טרייה בעלת מרקם דומה. יוגורט סמיך יכול להתאים לחלק מהמליות, אבל הוא חמוץ ודליל יותר, ולכן כדאי לסנן אותו לפני השימוש.
איך מכינים גבינה לבנה?
מחמיצים חלב בעזרת תרבית חיידקים, ואז מפרידים חלק ממי הגבינה כדי לקבל מרקם סמיך. מידת הסינון והחלב שבו משתמשים משפיעות על המרקם והטעם.
איך שומרים גבינה לבנה אחרי הפתיחה?
שמור אותה במקרר בכלי סגור, והוצא ממנה מנה בכף נקייה כדי לא להכניס פירורים או מזהמים. אל תשאיר אותה מחוץ למקרר לזמן ממושך, ופעל לפי הוראות השמירה ותאריך התפוגה שעל האריזה.
מקור: mvt 01.185 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים