דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט כרוב לבן
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, עם תערובת גולמית של תפוח, גזר וסלרי שורש ומרינדת חומץ
98
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות4.6 g
שומן7.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 98 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 4.6 g 2%
- שומן 7.7 g 10%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
- סוכרים 4.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1 g | 4.6 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.5 g | 2.3 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1.4 g | 6.9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1.9 g | 9.2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2.4 g | 12 g | 19 g |
שאלות על סלט כרוב לבן
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט כרוב לבן?
ב-100 g של סלט כרוב לבן יש 98 kcal, וכן 1 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט כרוב לבן?
ב-50 g של סלט כרוב לבן יש 49 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט כרוב לבן?
ב-150 g של סלט כרוב לבן יש 147 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט כרוב לבן?
ב-200 g של סלט כרוב לבן יש 196 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט כרוב לבן?
ב-250 g של סלט כרוב לבן יש 245 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X1A1070 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים