דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר וואגיו

קלוריות וערכים תזונתיים

נא

240
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0 g
שומן18 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 240 kcal —
  • חלבון 20 g 39%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 18 g 23%
  • שומן רווי 7.5 g 37%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g24020 g0 g18 g
50 g50 g1209.8 g0 g9.1 g
150 g150 g36029 g0 g27 g
200 g200 g48039 g0 g36 g
250 g250 g60049 g0 g45 g

שאלות על בשר וואגיו

איך מטגנים סטייק בשר וואגיו?

מחממים מחבת כבדה היטב, ומטגנים בלי שמן — השומן שבבשר נמס ומספיק לצריבה. לסטייק בעובי רגיל, צרוב אותו דקה עד שתי דקות מכל צד, ואז תן לו לנוח כמה דקות לפני הפריסה.

איך בוחרים בשר וואגיו?

חפש נתח עם פיזור עדין ואחיד של שומן בתוך השריר, ולא רק שכבת שומן בשוליים. אם מצוין מקור הבשר, בדוק אם מדובר בוואגיו יפני או בוואגיו שגודל במדינה אחרת; השם לבדו אינו מבטיח דרגת שיוש מסוימת.

איך שומרים בשר וואגיו?

שמור את הבשר עטוף היטב בחלק הקר ביותר של המקרר, ובשל אותו עד התאריך שעל האריזה. להקפאה, עטוף היטב כדי לצמצם מגע עם אוויר; הפשר לילה במקרר ולא על השיש.

באילו מנות יפניות משתמשים בבשר וואגיו?

פרוסות דקות מתאימות לסוקיאקי ולשאבו־שאבו, שבהם מבשלים אותן לזמן קצר ברוטב או בציר חם. לסטייק, הגשה פשוטה עם מלח ותוספת עדינה מאפשרת לטעם ולשומן של הבשר לבלוט.

מה פירוש השם וואגיו?

״ווא״ פירושו יפן או יפני, ו״גיו״ פירושו בקר. לכן וואגיו פירושו המילולי הוא בקר יפני, אך כיום משתמשים בשם גם לבקר מגזעי וואגיו שגודל מחוץ ליפן.

מה ההבדל בין בשר וואגיו לבשר בקר רגיל מבחינת קלוריות?

בשר בקר רגיל מכיל 128 קק״ל ל־100 גרם, לעומת 240 קק״ל בוואגיו. ההבדל קשור בין השאר לשיוש — פיזור השומן בתוך הבשר.

האם צריך להוסיף שמן למחבת כשמכינים בשר וואגיו?

בדרך כלל לא: השומן שבוואגיו נמס במהירות ומספק שומן לצריבה. אם המחבת יבשה מאוד, אפשר למרוח עליה מעט שומן שנמס מקצה הנתח במקום למזוג שמן.

מקור: ausnut F010350 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים