דעו מה יש בצלחת שלכם

גבינה טבעונית

קלוריות וערכים תזונתיים

מגוררת

274
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0 g
פחמימות18 g
שומן22 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 274 kcal —
  • חלבון 0 g 0%
  • פחמימות 18 g 7%
  • שומן 22 g 28%
  • שומן רווי 11 g 56%
  • סיבים תזונתיים 3.4 g 12%
  • סוכרים 0 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2740 g18 g22 g
50 g50 g1370 g9 g11 g
150 g150 g4110 g27 g33 g
200 g200 g5480 g36 g44 g
250 g250 g6850 g45 g55 g

שאלות על גבינה טבעונית

איך גורמים לגבינה טבעונית להימס על פיצה?

פזר אותה על הפיצה לקראת סוף האפייה, ואפה בחום גבוה של כ־220–240 מעלות עד שהיא מתרככת ומשחימה קלות. אם היא נשארת יבשה, כסה את הפיצה לכמה דקות כדי שהאדים ירככו אותה.

איך בוחרים גבינה טבעונית שנמתחת בטוסט?

חפש מוצר שמיועד להתכה או בסגנון מוצרלה, וגרר אותו במקום להניח פרוסות עבות. חמם את הטוסט על אש בינונית עם מכסה, כך שהגבינה תספיק להתרכך לפני שהלחם נשרף.

איך שומרים גבינה טבעונית אחרי פתיחת האריזה?

שמור אותה בכלי אטום במקרר, והשתמש בכף או בסכין נקיות כדי שלא ייכנסו פירורים ולחות. פעל לפי הוראות האחסון וזמן השימוש שמופיעים על האריזה.

באילו מאכלים משתמשים בגבינה טבעונית?

היא מתאימה לפיצה, לטוסט, ללזניה ולמאפים מלוחים. גבינה טבעונית בסגנון שמנת משתלבת גם בממרחים ובמטבלים, ואילו מוצרלה טבעונית מיועדת בעיקר להמסה.

מה אפשר לשים במקום גבינה טבעונית בפיצה?

אפשר לפזר שמרי בירה עם מעט שמן זית, או להכין קרם קשיו סמיך עם שום ומעט לימון. אלה מוסיפים טעם ומרקם, אבל לא נמסים ונמתחים כמו תחליף גבינה.

מה ההבדל בין גבינה טבעונית לתחליף גבינה בסגנון מוצרלה?

גבינה טבעונית היא שם כללי למוצרים שונים; מוצרלה טבעונית היא גרסה שמכוונת לטעם ולשימוש של מוצרלה, במיוחד להמסה. בתחליף בסגנון מוצרלה יש 188 קק״ל ו־1.8 גרם חלבון ל־100 גרם, לעומת 274 קק״ל ו־0 גרם חלבון בגבינה טבעונית.

האם גבינה טבעונית מכילה חלב?

גבינה טבעונית מיוצרת בלי רכיבים מן החי, ולכן אינה אמורה להכיל חלב. אם אתה נמנע מחלב בגלל אלרגיה, בדוק גם אזהרות על עקבות חלב ואת רשימת הרכיבים, משום שחלק מהמוצרים מיוצרים בסביבה שבה מטפלים באלרגנים.

מקור: slv 7011 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים