דעו מה יש בצלחת שלכם
תירס מתוק
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל בבישול איטי (עם שומן ומלח)
79
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.7 g
פחמימות7.8 g
שומן3.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 79 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 7.8 g 3%
- שומן 3.6 g 5%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 2.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2.7 g | 7.8 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 3.9 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4 g | 12 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5.4 g | 16 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6.7 g | 20 g | 9.1 g |
שאלות על תירס מתוק
כמה קלוריות יש ב-100 g של תירס מתוק?
ב-100 g של תירס מתוק יש 79 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תירס מתוק?
ב-50 g של תירס מתוק יש 40 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תירס מתוק?
ב-150 g של תירס מתוק יש 119 kcal, וכן 4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תירס מתוק?
ב-200 g של תירס מתוק יש 158 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תירס מתוק?
ב-250 g של תירס מתוק יש 198 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 20 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X572312 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים