ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 148 kcal —
- חלבון 6.6 g 13%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 7.8 g 10%
- שומן רווי 4.6 g 23%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 6.6 g | 12 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3.3 g | 6.2 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 9.9 g | 19 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 13 g | 25 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 17 g | 31 g | 20 g |
שאלות על כופתאות תרד
איך מבשלים כופתאות תרד בלי שיתפרקו?
הכניסו אותן לסיר עם מים מומלחים שרותחים בעדינות, לא לבעבוע חזק. כשהן צפות, בשלו עוד כ־2–3 דקות והוציאו בכף מחוררת.
איך מונעים מכופתאות תרד ביתיות להתפורר במים?
סחטו היטב את התרד אחרי הבישול או ההפשרה, כדי שלא יוסיף נוזלים לבצק. בשלו כופתאה אחת לניסיון; אם היא מתפרקת, הוסיפו מעט פירורי לחם או קמח לתערובת.
עם מה מגישים כופתאות תרד?
חמאה מומסת ומרווה, או חמאה שחומה עם גבינת פרמזן מגוררת, הן תוספות קלאסיות. אפשר להגיש לצד סלט ירוק או ירקות צלויים לארוחה מלאה.
איך שומרים כופתאות תרד שנשארו?
צננו אותן והכניסו לכלי סגור במקרר; כדאי לאכול בתוך 2–3 ימים. חממו בעדינות במחבת עם מעט חמאה, או במים חמים שאינם רותחים.
אפשר להקפיא כופתאות תרד?
כן. הקפיאו אותן לאחר הבישול כשהן מופרדות זו מזו על מגש, ואז העבירו לשקית או לכלי אטום; חממו ישירות מהמקפיא במים חמים או במחבת מכוסה.
מה ההבדל בין כופתאות תרד לכדורי תרד?
כופתאות תרד בדרך כלל רכות ולחות יותר, ואילו כדורי תרד נוטים להיות קטנים ודחוסים יותר ולעיתים נאפים או מטוגנים. לפי הערכים ל־100 גרם, כדורי תרד מכילים 240 קק״ל וכופתאות תרד 148 קק״ל.
מקור: BLS (Germany) X961462 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים