ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 133 kcal —
- חלבון 24 g 48%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 4 g 5%
- שומן רווי 1.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 24 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 36 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 48 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 60 g | 0 g | 10 g |
שאלות על הודו מעושן
צריך לבשל הודו מעושן לפני שאוכלים אותו?
אם האריזה מציינת שהוא מוכן לאכילה, אפשר לאכול אותו קר, למשל בכריך או בסלט. אם הוא נמכר נא או שההוראות דורשות בישול, יש לבשל לפי ההוראות שעל האריזה.
איך מחממים הודו מעושן בלי לייבש אותו?
חמם פרוסות דקות במחבת על אש בינונית במשך דקה או שתיים מכל צד, רק עד שהן חמות. אפשר גם להוסיף אותן למרק או לרוטב בדקות האחרונות של הבישול.
איך שומרים הודו מעושן אחרי פתיחת האריזה?
העבר אותו לכלי אטום ושמור במקרר, והשתמש בו בתוך פרק הזמן שמצוין על האריזה. אל תשאיר פרוסות מחוץ למקרר במשך זמן ממושך, במיוחד כשמגישים אותן בכריך או במזנון.
אפשר להקפיא הודו מעושן?
כן. חלק לפרוסות או למנות, עטוף היטב והקפא; להפשרה, העבר למקרר למשך הלילה. המרקם עלול להיות מעט פחות עסיסי אחרי ההפשרה, ולכן הוא מתאים במיוחד לכריכים חמים, לפסטה או לחביתה.
מה מתאים להודו מעושן בכריך?
הטעם המעושן משתלב היטב עם חרדל, גבינה, חסה ועגבנייה. אפשר להוסיף אותו גם לטוסט, לסלט תפוחי אדמה או לחביתה, ולשלב רכיב חמצמץ כמו מלפפון חמוץ כדי לאזן את הטעם.
מה ההבדל בין הודו מעושן לפסטרמה הודו?
שניהם עשויים מהודו ולעיתים נמכרים כפרוסות מוכנות, אבל הודו מעושן מתואר לפי שיטת העישון, ופסטרמה מתובלת בדרך כלל בתערובת תבלינים אופיינית. השמות וההכנה משתנים בין מוצרים, לכן כדאי לקרוא את תיאור המוצר.
מה אפשר לשים בכריך במקום הודו מעושן?
לחלופה דומה בטעם ובמרקם, נסה פסטרמה הודו או פרוסות חזה הודו; לטעם מעושן בלי בשר, טופו מעושן פרוס הוא אפשרות מתאימה. התאם את התיבול, כי החלופות אינן זהות במליחות או בטעם.
מקור: slv 1191 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים