בקלה מעושן

ב-100 g של בקלה מעושן יש 95 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-50 g של בקלה מעושן יש 48 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-150 g של בקלה מעושן יש 143 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

ב-200 g של בקלה מעושן יש 190 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-250 g של בקלה מעושן יש 238 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.8 g שומן.