ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 361 kcal —
- חלבון 2.3 g 5%
- פחמימות 3.9 g 1%
- שומן 38 g 48%
- שומן רווי 14 g 71%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 3.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 2.3 g | 3.9 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1.2 g | 2 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 3.5 g | 5.9 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 4.6 g | 7.8 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 5.8 g | 9.8 g | 95 g |
שאלות על רוטב שומשום
איך מדללים רוטב שומשום סמיך?
טרוף פנימה מים קרים בהדרגה, כפית בכל פעם, עד שהרוטב נוזל בקלות מהכף. אם הוא מיועד לסלט, מעט מיץ לימון יכול לדלל אותו ולהוסיף חמיצות.
איך משתמשים ברוטב שומשום בארוחה?
זלף אותו על ירקות צלויים או מאודים, קערת אורז, אטריות או טופו. הוסף אותו בסוף ההכנה, כדי שהחימום הממושך לא יפריד את השומן.
עם מה רוטב שומשום משתלב במיוחד?
הטעם האגוזי שלו מתאים לכרוב, גזר ומלפפון, וגם לעוף או לטופו. הוא עובד היטב כרוטב לסלט אטריות קר או כמטבל לירקות חתוכים.
איך שומרים רוטב שומשום אחרי הפתיחה?
שמור אותו בכלי סגור במקרר והשתמש בכף נקייה. אם הוא נפרד, ערבב היטב לפני ההגשה; רוטב ביתי כדאי לסיים בתוך כמה ימים.
במה אפשר להחליף רוטב שומשום?
לטעם דומה, ערבב טחינה עם מים, מעט לימון ומלח עד למרקם של רוטב. אם חשוב לך רוטב קליל ומלוח יותר, רוטב סויה ושומשום הוא חלופה, אך טעמו מלוח יותר ופחות קרמי.
מה ההבדל בין רוטב שומשום לרוטב סויה ושומשום?
רוטב סויה ושומשום כולל טעם מלוח ומובהק של סויה, ובדרך כלל הוא דליל יותר. במנה של 100 גרם יש בו 198 קק״ל, לעומת 361 קק״ל ברוטב שומשום.
האם רוטב שומשום מתאים למי שאלרגי לשומשום?
לא: שומשום הוא מרכיב מרכזי ברוטב, ולכן אין להגיש אותו למי שאלרגי לשומשום. גם רוטב שנראה דומה אינו תחליף בטוח בלי בירור מלא של המרכיבים.
מקור: slv 22 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים