דעו מה יש בצלחת שלכם
Rollmops (pickled herring)
קלוריות וערכים תזונתיים
191
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות3 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 191 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 2.5 g 13%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.9 g —
- נתרן 1180 mg 51%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 14 g | 3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6.9 g | 1.5 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 21 g | 4.5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 27 g | 6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 34 g | 7.5 g | 35 g |
שאלות על Rollmops (pickled herring)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Rollmops (pickled herring)?
ב-100 g של Rollmops (pickled herring) יש 191 kcal, וכן 14 g חלבון, 3 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Rollmops (pickled herring)?
ב-50 g של Rollmops (pickled herring) יש 96 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Rollmops (pickled herring)?
ב-150 g של Rollmops (pickled herring) יש 287 kcal, וכן 21 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Rollmops (pickled herring)?
ב-200 g של Rollmops (pickled herring) יש 382 kcal, וכן 27 g חלבון, 6 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Rollmops (pickled herring)?
ב-250 g של Rollmops (pickled herring) יש 478 kcal, וכן 34 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-35 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 805 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
