ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 46 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 11 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0 g | 26 g | 0 g |
שאלות על תפוח אדום
איך בוחרים תפוח אדום פריך?
בחר תפוח מוצק וכבד ביחס לגודלו, עם קליפה חלקה ומתוחה וללא אזורים רכים או חבולים. בריח מתקתק ועדין אפשר להבחין כשהתפוח בשל.
איך שומרים תפוח אדום כדי שיישאר פריך?
שמור אותו במגירת הירקות במקרר, בשקית מחוררת או פתוחה מעט. תפוחים פולטים גז שמזרז הבשלה, לכן כדאי להרחיק אותם מפירות וירקות שמבשילים מהר, כמו בננות ואבוקדו.
איך מונעים מתפוח אדום חתוך להשחים?
טפטף על החתכים מעט מיץ לימון או ערבב אותם במים עם מעט מיץ לימון. אם אתה מכין מראש, שמור את הפלחים בכלי סגור במקרר.
איך אופים תפוח אדום בתנור?
חצה והוצא את הליבה, מלא את החלל בקינמון ובאגוזים אם תרצה, ואפה בתבנית מכוסה מעט מים ב־180 מעלות במשך כ־25–35 דקות, עד שהתפוח רך.
באילו מאכלים משתמשים בתפוח אדום?
הוא מתאים לסלט פירות, לסלט ירוק עם אגוזים ולכריך עם גבינה. לקוביות תפוח בפאי או בקראמבל, בחר פרי מוצק כדי שישמור על צורתו באפייה.
במה אפשר להחליף תפוח אדום במתכון?
בסלט אפשר להחליף אותו בתפוח ירוק, שיש לו טעם חמצמץ יותר, או באגס מוצק. בעוגה או בפאי, תפוח רגיל מתאים בדרך כלל באותה כמות.
מקור: slv 5869 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים