דעו מה יש בצלחת שלכם

תפוח אדום

קלוריות וערכים תזונתיים

למשל Aroma

46
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0 g
פחמימות10 g
שומן0 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 46 kcal —
  • חלבון 0 g 0%
  • פחמימות 10 g 4%
  • שומן 0 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
  • סוכרים 11 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g460 g10 g0 g
50 g50 g230 g5.1 g0 g
150 g150 g690 g15 g0 g
200 g200 g920 g20 g0 g
250 g250 g1150 g26 g0 g

שאלות על תפוח אדום

איך בוחרים תפוח אדום פריך?

בחר תפוח מוצק וכבד ביחס לגודלו, עם קליפה חלקה ומתוחה וללא אזורים רכים או חבולים. בריח מתקתק ועדין אפשר להבחין כשהתפוח בשל.

איך שומרים תפוח אדום כדי שיישאר פריך?

שמור אותו במגירת הירקות במקרר, בשקית מחוררת או פתוחה מעט. תפוחים פולטים גז שמזרז הבשלה, לכן כדאי להרחיק אותם מפירות וירקות שמבשילים מהר, כמו בננות ואבוקדו.

איך מונעים מתפוח אדום חתוך להשחים?

טפטף על החתכים מעט מיץ לימון או ערבב אותם במים עם מעט מיץ לימון. אם אתה מכין מראש, שמור את הפלחים בכלי סגור במקרר.

איך אופים תפוח אדום בתנור?

חצה והוצא את הליבה, מלא את החלל בקינמון ובאגוזים אם תרצה, ואפה בתבנית מכוסה מעט מים ב־180 מעלות במשך כ־25–35 דקות, עד שהתפוח רך.

באילו מאכלים משתמשים בתפוח אדום?

הוא מתאים לסלט פירות, לסלט ירוק עם אגוזים ולכריך עם גבינה. לקוביות תפוח בפאי או בקראמבל, בחר פרי מוצק כדי שישמור על צורתו באפייה.

במה אפשר להחליף תפוח אדום במתכון?

בסלט אפשר להחליף אותו בתפוח ירוק, שיש לו טעם חמצמץ יותר, או באגס מוצק. בעוגה או בפאי, תפוח רגיל מתאים בדרך כלל באותה כמות.

מקור: slv 5869 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים