דעו מה יש בצלחת שלכם

שניצל חזיר

קלוריות וערכים תזונתיים

מטוגן

156
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון32 g
פחמימות0 g
שומן2.9 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 156 kcal —
  • חלבון 32 g 65%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 2.9 g 4%
  • שומן רווי 0.9 g 4%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g15632 g0 g2.9 g
50 g50 g7816 g0 g1.5 g
150 g150 g23449 g0 g4.4 g
200 g200 g31265 g0.1 g5.8 g
250 g250 g39081 g0.1 g7.3 g

שאלות על שניצל חזיר

איך מכינים שניצל חזיר דק במחבת?

אם הנתח עבה, דפוק אותו בעדינות בין שני דפי אפייה לעובי אחיד. טגן במחבת חמה עם מעט שמן כ־2–3 דקות מכל צד, עד שהמרכז מגיע ל־63 מעלות צלזיוס; תן לבשר לנוח 3 דקות לפני ההגשה.

איך מתבלים שניצל חזיר ומה מגישים לידו?

מלח, פלפל, שום ופפריקה מתאימים לתיבול פשוט; מעט חרדל או מיץ לימון מוסיפים חדות. הגש עם תפוחי אדמה, סלט כרוב, ירקות צלויים או סלט ירוק.

איך מאחסנים שניצל חזיר טרי ומבושל?

שמור בשר חזיר טרי בכלי סגור במדף התחתון של המקרר והשתמש בו בתוך 1–2 ימים. שניצל מבושל נשמר בקירור בכלי אטום עד 3–4 ימים; לחימום חוזר, מחבת או תנור יעזרו לשמור על פני שטח פחות רכים ממיקרוגל.

אפשר להקפיא שניצל חזיר?

כן. עטוף כל נתח בנפרד והקפא באריזה אטומה; להפשרה, העבר למקרר למשך הלילה ולא השאר על השיש. אם השניצל כבר טוגן, הקפא אותו לאחר שהתקרר והחזר את הפריכות בתנור חם.

מה ההבדל בין שניצל חזיר לשניצל חזיר מצופה בפירורי לחם?

שניצל חזיר בלי ציפוי הוא נתח בשר דק, ואילו הגרסה המצופה עוברת טבילה בביצה ובפירורי לחם ואז טיגון או אפייה. בשניצל חזיר מצופה יש 234 קק״ל ו־11.6 גרם פחמימות ל־100 גרם; בשניצל חזיר יש 156 קק״ל ו־0 גרם פחמימות.

במה אפשר להחליף שניצל חזיר?

אפשר להשתמש בפרוסת פילה חזיר אם רוצים נתח דק ורזה יותר; היא מכילה 128 קק״ל ל־100 גרם לעומת 156 קק״ל בשניצל חזיר. למנה בלי חזיר, פרוסת חזה עוף דקה מתאימה לאותו אופן הכנה, אך יש לבשל אותה עד שמרכזה מגיע ל־75 מעלות צלזיוס.

מקור: BLS (Germany) Y332212 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים