דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
במרינדה, צלוי על הגריל, עם תפוז
156
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות0.4 g
שומן4.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 156 kcal —
- חלבון 29 g 58%
- פחמימות 0.4 g 0%
- שומן 4.2 g 5%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 29 g | 0.4 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 0.2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 44 g | 0.6 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 58 g | 0.8 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 73 g | 1 g | 11 g |
שאלות על פילה חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה חזיר?
ב-100 g של פילה חזיר יש 156 kcal, וכן 29 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה חזיר?
ב-50 g של פילה חזיר יש 78 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה חזיר?
ב-150 g של פילה חזיר יש 234 kcal, וכן 44 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה חזיר?
ב-200 g של פילה חזיר יש 312 kcal, וכן 58 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה חזיר?
ב-250 g של פילה חזיר יש 390 kcal, וכן 73 g חלבון, 1 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y311132 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים