דעו מה יש בצלחת שלכם

פסטרמה

קלוריות וערכים תזונתיים

98
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות2.6 g
שומן2.4 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 98 kcal —
  • חלבון 16 g 33%
  • פחמימות 2.6 g 1%
  • שומן 2.4 g 3%
  • שומן רווי 1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.9 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g9816 g2.6 g2.4 g
50 g50 g498.2 g1.3 g1.2 g
150 g150 g14725 g3.9 g3.6 g
200 g200 g19633 g5.2 g4.8 g
250 g250 g24541 g6.5 g6 g

שאלות על פסטרמה

איך מחממים פסטרמה בלי לייבש אותה?

חמם פרוסות דקות במחבת על אש בינונית במשך כדקה מכל צד, רק עד שהן חמות. אפשר גם להוסיף אותן לכריך או לטוסט לקראת סוף החימום.

כמה זמן פסטרמה נשמרת אחרי פתיחת האריזה?

שמור אותה סגורה היטב במקרר, בטמפרטורה של עד 4 מעלות, והשתמש בה בתוך 3–5 ימים מהפתיחה. אם מופיעים ריח חריג או מרקם דביק, אל תאכל אותה.

אפשר להקפיא פסטרמה?

כן. חלק את הפרוסות למנות קטנות, עטוף היטב והקפא; כך קל להפשיר רק את הכמות שתצטרך. הפשר במקרר והשתמש בתוך כמה ימים.

מה שמים בכריך פסטרמה?

חרדל, חמוצים וכרוב כבוש מתאימים במיוחד, וגם חסה ועגבנייה נותנות רעננות. לכריך חם, הוסף גבינה וצלֵה עד שהיא נמסה.

איך מכינים פסטרמה בבית?

מתבלים נתח הודו או בקר, אופים אותו בתנור עד שמרכז הנתח מגיע ל־75 מעלות, מצננים היטב ורק אז פורסים דק. פסטרמה בסגנון המסורתי מתובלת לעיתים בפלפל ובכוסברה ומקבלת ציפוי מתובל.

מה ההבדל בין פסטרמה לפסטרמה בקר?

פסטרמה היא בדרך כלל נתח בשר מעובד ומתובל, ואילו פסטרמה בקר עשויה מבקר; המתכונים והחיתוך משתנים. במאה גרם פסטרמה בקר יש 147 קק״ל ו־21.8 גרם חלבון, לעומת 16 גרם חלבון בפסטרמה.

פסטרמה אוכלים קרה או חמה?

אפשר לאכול אותה קרה ישר מהאריזה או לחמם בכריך, בטוסט או במחבת. כשמוסיפים אותה לחביתה או לפסטה, הוסף אותה בסוף כדי שלא תתייבש.

מקור: ausnut F010253 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים